Stres-Calm

Tratament naturist stres

Tratament naturist stres – 5 metode testate plu...

Stresul nu este doar „o stare de nervi”. Din punct de vedere științific, stresul este o reacție biochimică complexă, în care corpul eliberează hormoni precum adrenalina și cortizolul, concepuți inițial...

Tratament naturist stres – 5 metode testate plu...

Stresul nu este doar „o stare de nervi”. Din punct de vedere științific, stresul este o reacție biochimică complexă, în care corpul eliberează hormoni precum adrenalina și cortizolul, concepuți inițial...

Cum se ia roinița pentru anxietate

Cum se ia roinița pentru anxietate

În ultimii ani, roinița (Melissa officinalis, „lemon balm” în publicațiile internaționale) a atras atenția cercetătorilor datorită efectelor sale anxiolitice. Mai multe studii recente arată că extractele standardizate, infuziile și formele...

Cum se ia roinița pentru anxietate

În ultimii ani, roinița (Melissa officinalis, „lemon balm” în publicațiile internaționale) a atras atenția cercetătorilor datorită efectelor sale anxiolitice. Mai multe studii recente arată că extractele standardizate, infuziile și formele...

Terapia cognitiv comportamentala si anxietatea

Terapia cognitiv comportamentala si anxietatea

Terapia cognitiv comportamentala si anxietatea. De ce este una dintre cele mai bune solutii Oamenii cauta raspunsuri clare atunci cand anxietatea le afecteaza viata. Terapia cognitiv comportamentala, cunoscuta ca TCC,...

Terapia cognitiv comportamentala si anxietatea

Terapia cognitiv comportamentala si anxietatea. De ce este una dintre cele mai bune solutii Oamenii cauta raspunsuri clare atunci cand anxietatea le afecteaza viata. Terapia cognitiv comportamentala, cunoscuta ca TCC,...

ce este xanaxul?

Ce este Xanax (alprazolam)? Ghid complet: utili...

Introducere Medicaţia joacă un rol central în gestionarea tulburărilor anxioase, iar unul dintre numele care iese frecvent în discuţie este Xanax — cunoscut de asemenea sub denumirea generică Alprazolam. Mulţi...

Ce este Xanax (alprazolam)? Ghid complet: utili...

Introducere Medicaţia joacă un rol central în gestionarea tulburărilor anxioase, iar unul dintre numele care iese frecvent în discuţie este Xanax — cunoscut de asemenea sub denumirea generică Alprazolam. Mulţi...

Alternativă naturală la Xanax: Ce opțiuni ai pentru anxietate fără medicamente?

Alternativă naturală pentru Xanax: Ce opțiuni a...

De ce caută tot mai mulți oameni o alternativă naturală la Xanax? Xanax este unul dintre cele mai prescrise medicamente pentru anxietate și atacuri de panică. E eficient, dar vine...

Alternativă naturală pentru Xanax: Ce opțiuni a...

De ce caută tot mai mulți oameni o alternativă naturală la Xanax? Xanax este unul dintre cele mai prescrise medicamente pentru anxietate și atacuri de panică. E eficient, dar vine...

Ce să faci când ești anxios mai tot timpul. Sfatul unui medic anxios.

Ce să faci când ești anxios mai tot timpul. Sfa...

Tu nu ești slab. Nu ești stricat. Nu e ceva „greșit” cu tine. Doar că nu te afli în locul potrivit și poate că n-ai fost acolo de multă vreme....

Ce să faci când ești anxios mai tot timpul. Sfa...

Tu nu ești slab. Nu ești stricat. Nu e ceva „greșit” cu tine. Doar că nu te afli în locul potrivit și poate că n-ai fost acolo de multă vreme....