Tristetea mascata. De ce unii oameni par furios...

Furia este adesea tristete care nu stie cum sa apara. Cand durerea emotionala este prea intensa sau prea riscanta sa fie aratata, sistemul nervos o transforma in furie, care pare...

Rusinea. De ce este mai distructiva decat vina ...

Rusinea si vina par similare dar au efecte complet diferite. Vina spune am gresit. Rusinea spune sunt greseala. Aceasta diferenta explica de ce rusinea produce mai mult stres cronic, mai...

Resentimentul. Ce este, cum se acumuleaza si de...

Resentimentul este furia care nu a gasit o iesire. Se acumuleaza in ani, corodeaza relatiile si produce o stare cronica de nemultumire. Este mai greu de tratat decat furia acuta...

Furia si stima de sine. De ce oamenii cu incred...

Persoanele cu stima de sine scazuta tind sa interpreteze mai multe situatii ca atacuri personale si sa reactioneze cu o furie mai intensa. Nu este un defect de caracter. Este...

Cum ajuti pe cineva drag care are o problema cu...

Cand cineva drag are o problema cu furia, instinctul este sa il ajuti sau sa il eviti. Niciunul nu functioneaza bine pe termen lung. Iata ce ajuta cu adevarat si...

Cum iti dai seama ca ai o problema cu furia. Se...

Furia devine o problema cand afecteaza relatiile, cariera sau sanatatea fizica. Dar semnalele apar de obicei cu mult inainte. Iata ce sa cauti si ce inseamna fiecare semn.