Seara: liniște și somn mai odihnitor
Efect calmant. Ca seara să nu mai rămâneți încordată din cauza a tot ce s-a adunat peste zi. Să vă puteți așeza în pat fără să reluați ziua în gând de trei ori și să dormiți o noapte după care vă treziți mai odihnită.
Pentru seară acționează patru plante folosite tradițional pentru calmarea tensiunii nervoase și pentru un somn odihnitor: valeriana, roinița, passiflora și teiul.


